Zelfhulp

Relatietherapie voor beginners € 21,95
Relatietherapie voor beginners

Eerste hulp bij relatieproblemen.Een levenslange relatie blijft een ingewikkeld ding, helemaal als je niet goed weet wat je doet. Omdat je op school nooit het vak relatiekunde hebt gehad, schreef psycholoog Robert Haringsma het boek 'Relatietherapie voor beginners' waarin hij op een vrolijke, toegankelijke manier uitlegt wat de basisprincipes achter goede, langdurige relaties zijn. Wat moet je doen (en laten) als je een levenslange relatie wilt? Haringsma leerde het van de meest invloedrijke relatietherapeuten van de wereld. Hij bespreekt in dit boek de inzichten die bijna alle stromingen in zijn vakgebied gemeen hebben. Je leert onder andere hoe je ruzies kunt voorkomen en bijleggen, wat je kunt doen om je liefde te tonen en je krijgt een simpele aanpak voor een betere communicatie. Ideaal voor iedereen die het een beetje leuk wil houden met zijn of haar partner.

Het roer om € 20,95
Het roer om

10 (on)bekende Nederlanders die een radicale carrièrestap hebben gemaakt (en vertellen hoe jij dat ook kunt doen)Heb je op je werk weleens gedacht: is dit het nou? In 'Het roer om' vertellen 10 (on)bekende Nederlanders hoe zij een radicale carrièrestap hebben gemaakt. Van leraar naar boswachter, van business analyst naar meubelmaker en van journalist naar kroegbaas: ze vertellen hun inspirerende verhaal, en geven tips hoe jij ook het roer kunt omgooien.

De beste seks heb je na je 50ste € 24,95
De beste seks heb je na je 50ste

Dokter Rob Schipper van het Jeroen Bosch Ziekenhuis in Den Bosch geeft in 'De beste seks heb je na je 50ste' seksuele voorlichting voor mensen op latere leeftijd.Dokter Rob Schipper merkt in zijn praktijk dat kennis over seks bij veel ouderen ontbreekt. Daarom schreef hij 'De beste seks heb je na je 50ste': een voorlichtingsboek over seks op latere leeftijd, waarin hij uitlegt hoe er vroeger over seks werd gedacht, wat seks met je lichaam en geest doet, en hoe je om kunt gaan met de fysieke ongemakken die horen bij het ouder worden. Wist u dat seks de kans op hart- en vaatziekten, incontinentie en dementie verlaagt? En het is nog goed voor je relatie ook. Maar wat betekent chemotherapie voor je seksleven? En wat als je ‘m niet meer omhoog krijgt? Dokter Schipper bespreekt deze en andere onderwerpen vanuit zijn jarenlange ervaring aan de operatietafel en met waargebeurde voorbeelden uit zijn spreekkamer. In 'De beste seks heb je na je 50ste' staat serieuze informatie over seks na je vijftigste, maar het is ook met een knipoog geschreven. Want seks is niet alleen iets voor jonge mensen; ook na je vijftigste kan je van seks genieten. Sterker nog: de beste seks heb je pas ná je vijftigste… maar daar moet je wel wat voor doen!

Sumo op kantoor € 10,00
Sumo op kantoor

7 lessen uit de zwaarste sport ter wereld van de Nederlandse sumoworstelaar Jesse Moerkerk. Met voorwoord van judoka Dennis van der Geest.Op het vliegveld van Tokyo vraagt een douanebeambte wat ik zo lang in Japan kom doen. Met enige trots antwoord ik: “Sumo.” Gelach volgt. “You, sumo? Too small!” Zes weken later sta ik op een weegschaal waarop boeren hun vee wegen. Vol ongeloof staar ik naar de cijfers die voor mijn neus oplichten: 126.9 kilo, 11 kilo meer dan bij mijn vertrek uit Nederland. Welkom in Japan. Jesse Moerkerk (1980) woonde in Tokyo in één huis met dertig top-sumoworstelaars. In 'Sumo op kantoor' vertelt hij over zijn bizarre leven in het sumohuis. Hij deelt de lessen die hij in Japan leerde, en terug in Nederland toepaste op zijn werk als hoofdredacteur, creative director en brand manager. Wat hij leerde op de kleivloer tussen de Japanse reuzen, is ook voor jou toepasbaar op je werk. Het zijn 7 lessen uit de zwaarste sport ter wereld over geduld, nederigheid en hiërarchie. Ooit gedacht dat je van een Nederlandse sumoworstelaar zou leren hoe je kunt overleven op kantoor? Voormalig wereldkampioen judo en olympisch medaillewinnaar Dennis van der Geest schreef het voorwoord van 'Sumo op kantoor'. "Welk gevecht je ook aangaat in jouw leven, misschien wel op kantoor: Jesses verhaal gaat je inspireren."